作者简介
朱天立（1989—）女，护师，本科，上海交通大学医学院附属新华医院产科二病区护士长，主要从事产科护理管理。
引言
母乳喂养的益处
对婴儿 母乳可满足6个月内婴儿的营养需要。
对母亲 促进子宫收缩，减少产后出血和贫血；帮助母亲恢复体形；减少乳腺癌和卵巢癌的发病概率。
对家庭 方便易行，经济实惠。
哺乳的正确姿势
婴儿如何有效吮吸
张大嘴巴；
嘴唇向外翻；
下巴贴住母亲乳房；
上唇含住更多的乳晕，即不对称的含吸。
哺乳量的判断
主观上 婴儿吐舌头、表情满足、安静，母亲的乳房无胀痛感。
客观上 24小时内大于6次的小便，出生后1个月内长600克，2～3个月每个月长700克。
如何保证产妇有充足的乳汁
母婴同室 婴儿产出后将母亲和新生儿24小时安置在1个房间里，由母亲自己照顾婴儿的保暖、喂养、换尿布等。一般适用于正常足月儿及1500克以上的早产儿（图8）。
按需哺乳 母亲感到奶胀，婴儿饿了、渴了，都可以哺乳，哺乳的持续时间和间隔时间没有限制。
频繁有效地吸吮。
母亲回到工作岗位如何坚持母乳喂养
母亲刚回到工作岗位将有一阶段时间需挤奶并合理储存母乳，当母亲外出工作时，婴儿需食用储存的母乳，母亲下班回到家中即可亲自哺乳婴儿。
如何储存母乳